Texto 1: la soledad

LA SOLEDAD ESCENCIAL PARA

 UNA BUENA VIDA

Autor: Gabriela Moreno

Usualmente cuando se pronuncia la palabra soledad la mayoría de gente solo lo relaciona con temas negativos como la tristeza, el vacío físico y emocional y hasta se llega a calificar de amargadas las personas que viven solas por no compartir con otros. Asi que generalmente la gente piensa que esta tiene relacion directa con la tristeza. De todos modos investigaciones, análisis y estudios logran demostrar que aquello que se da en la soledad no es negativo, si no que nos ayuda a nivel social, intelectual, creativo y personal.

El psicólogo Erik Quesada afirma que las personas que no se sienten cómodas con ellas mismas es por que no pueden convivír consigo mismas. Pero la soledad seria el momento en que la persona podria analizar de donde viene dicha inconformidad, para que asi la persona pueda llegar al un equilibrio entre lo personal e intrapersonal, a su vez dándole bienestar emocional a la misma persona.
Dado que la soledad es el único momento en que la gente tiene la oportunidad de pensar las cosas y ver todo aquello que les esta pasando en la vida, analizar lo sucedido a diario, proponerse metas y propósitos que la persona quiera para asi crecer personalmente. Siendo esta importante para una vida sana, como lo afirma el psicólogo Miguel Leitón.
Por otro lado a nivel social se realizo un estudio por Benjamín Cornwell, psicólogo, donde se demostró que las personas que viven solas tienen mayor facilidad de comunicación y una red social mas grande que las personas viviendo en pareja, siendo la soledad un punto a favor de aquellas personas que les gusta ser mas sociales.
Ademas se tiene la idea de un ambiente lleno de gente y con múltiples distracciones para que se de la creatividad, cuando en realidad de la soledad se da las mejores ideas dadas por la creatividad. Como ejemplo esta el naturalista Charles Darwin el cual prefería dar largas caminatas solo, en vez de asistir a fiestas, las cuales siempre rechazaba.
Por ultimo tomaremos lo dicho por carton "nos olvidamos de que nunca nadie esta mas activo que cuando no hace nada, nunca esta menos solo que cuando esta consigo mismo" de acuerdo a esto se puede decir que en los espacios de soledad y aburrimiento es que las personas son capaces de crear.

Al fin y al cabo cada persona decide cuanto tiempo quiere dedicar a su vida y el espacio necesario para la tomar decisiones en su día a día y basado en lo que la persona es capaz de hacer, lograr aquello que se propone y de cierta forma llegar a descubrir quien es. Una comunicación propia para enfrentarnos con nosotros y decidir lo que es cada quien, lo cual solo se puede logra en la soledad